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레시피 작업대

검색하고 끝나는 요약이 아니라, 재료를 꺼내 완성할 때까지 보는 레시피예요. 자동 변환 레시피는 추출 직후 미리보기로 표시하고, 검수가 끝난 항목만 검색엔진에 공개합니다.

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추출한 영상

닭고기볶음밥 완성 사진

닭고기볶음밥

강황가루 특유의 향을 통해 소금과 기름의 양을 줄여 나트륨 함량을 낮췄다.

닭고기스테이크 완성 사진

닭고기스테이크

두부의 단백하고 고소한 맛을 이용하여 영양가 있고 맛있는 스테이크를 만들 수 있어요.

닭고기월남쌈 완성 사진

닭고기월남쌈

라이스 페이퍼를 이용하여 채소와 닭고기살의 맛을 함께 느낄 수 있어 소금간 없이 맛을 냈어요

닭고기채소스파게티 완성 사진

닭고기채소스파게티

야채와 토마토를 가득 넣어 만든 스파게티는 염분을 줄여주고 식감은 살려줘요.

닭고기파스타 완성 사진

닭고기파스타

소스에 생토마토를 넣어 나트륨 함량을 낮출 수 있었어요.

닭곰탕 완성 사진

닭곰탕

•닭뼈와 채소로 진하게 육수를 만들어 나트륨 함량을 낮췄어요.

닭날개튀김 완성 사진

닭날개튀김

카레를 입힌 닭봉은 닭의 비릿한 맛도 없애고, 닭에 별도의 소금을 넣지 않아도 맛이 좋기 때문에 나트륨 감소가 될 수 있었어요.

닭봉 로제스튜 완성 사진

닭봉 로제스튜

•칼륨 함량이 높은 토마토, 감자는 나트륨 배출에 도움을 줘요. •양파를 이용하여 단맛을 내고 첨가당 사용을 줄였어요. •무염버터를 사용하면 나트륨 섭취량을 줄일 수 있어요.

닭봉주먹밥 완성 사진

닭봉주먹밥

소스에 염분이 높은 간장 대신 고소한 참깨와 상큼한 레몬즙, 달콤한 꿀을 넣어 상큼하고 달콤한 맛으로 짠맛을 대체했다.

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