COOK ORDER · 06 STEPS
블루베리양갱
블루베리의 상큼함으로 나트륨 섭취를 줄였다.
후식끓이기흰앙금
- SERVING
- 1인분
- INGREDIENT
- 5가지
- STEP
- 6단계
재료1인분
- 흰앙금100g
- 블루베리30g
- 설탕30g
- 한천20g
- 물100g
영양정보1인분 기준
- 열량142kcal
- 탄수화물20g
- 단백질8g
- 지방3g
- 나트륨32mg
재료와 분량을 기준으로 한 추정치예요. 실제 값과 다를 수 있어요.
만드는 법
- 1
블루베리는 믹서에 갈아서 체에 내려준다.
- 2
물에 끓여주면서 흰앙금과 설탕을 풀어준다.
- 3
여기에 다시 한천가루를 넣어 끓여준다.
- 4
여기에 블루베리를 넣어 끓인다.
- 5
몰드에 넣어서 시원한 곳에서 식혀준다.
- 6
접시에 완성한다.
KEEP COOKING
