COOK ORDER · 06 STEPS
홍시에이드
에이드에 들어가는 배가 나트륨 배출을 도와줘요.
후식
- SERVING
- 1인분
- INGREDIENT
- 4가지
- STEP
- 6단계
재료1인분
- 홍시50g
- 배20g
- 탄산수50g
- 사이다50g
영양정보1인분 기준
- 열량42kcal
- 탄수화물10g
- 단백질0g
- 지방0g
- 나트륨2mg
재료와 분량을 기준으로 한 추정치예요. 실제 값과 다를 수 있어요.
만드는 법
- 1
홍시를 반으로 가르고 껍질을 벗긴다.
- 2
씨를 제거한 뒤 3등분으로 썬다.
- 3
배는 1/4로 나눠 껍질을 벗긴다.
- 4
믹서에 배, 홍시를 넣고 간다.
- 5
4를 냉동실에서 살짝 얼린다.
- 6
반쯤 얼었을 때 탄산수와 사이다를 섞는다.
KEEP COOKING
