COOK ORDER · 06 STEPS
낙지볶음면
낙지나 쭈꾸미는 간이 없이도 먹을 수 있으므로 그대로 채소와 간을 하지 않고 볶은 후 소스를 만들어 먹기 직전에 넣는다.
일품볶기
- SERVING
- 1인분
- INGREDIENT
- 15가지
- STEP
- 6단계
재료1인분
- 낙지20g
- 쭈꾸미20g
- 생면80g
- 배추20g
- 양파13g
- 느타리버섯13g
- 표고버섯13g
- 청피망8g
- 홍피망5g
- 청양고추15g
- 대파13g
- 굴소스1g
- 고춧가루2g
- 매운고춧가루2g
- 소금0.2g
영양정보1인분 기준
- 열량155kcal
- 탄수화물28g
- 단백질10g
- 지방1g
- 나트륨270mg
재료와 분량을 기준으로 한 추정치예요. 실제 값과 다를 수 있어요.
만드는 법
- 1
낙지와 쭈꾸미는 각각 소금물에 씻어 손질한다.
- 2
낙지는 5cm 길이로 자른다.
- 3
채소들은 각각 10cm 길이로 얇게 채 썬다.
- 4
소스를 만든다.
- 5
생면은 끓는 물에 데친다.
- 6
가열된 팬에 식용유를 넣고 채소를 볶다가 면과 소스를 넣고 충분히 볶는다.
KEEP COOKING
