COOK ORDER · 06 STEPS
밥 샌드위치
오이를 고추장양념이나 간장양념으로 변형시켜도 좋다.
일품
- SERVING
- 1인분
- INGREDIENT
- 7가지
- STEP
- 6단계
재료1인분
- 맛살50g
- 마요네즈3g
- 오이25g
- 밥120g
- 치즈슬라이스20g
- 검은깨2g
- 소금적당량
영양정보1인분 기준
- 열량322kcal
- 탄수화물51g
- 단백질15g
- 지방8g
- 나트륨476mg
재료와 분량을 기준으로 한 추정치예요. 실제 값과 다를 수 있어요.
만드는 법
- 1
맛살을 잘게 다져 마요네즈와 소금을 넣고 버무린다.
- 2
오이는 다져서 소금을 뿌려 놓았다가 면보에 짜서 수분을 제거한 뒤 마요네즈에 버무린다.
- 3
밥에 소금을 넣어 버무린다.
- 4
네모난 플라스틱 통에 랩을 깐다.
- 5
4에 밥, 치즈, 밥, 오이나 맛살, 밥 순서로 얹어 꼭꼭 누른다.
- 6
랩을 통째로 꺼내 칼로 조심스럽게 썰어 검은깨로 장식한다.
KEEP COOKING
