COOK ORDER · 06 STEPS
감자미역국
감자에서 나오는 전분이 깊은 맛을 내줘서 염분 사용을 줄일 수 있어요.
국&찌개끓이기
- SERVING
- 1인분
- INGREDIENT
- 6가지
- STEP
- 6단계
재료1인분
- 건미역1.5g
- 감자40g
- 다진마늘1g
- 참기름1g
- 국간장2g
- 물300ml
영양정보1인분 기준
- 열량35kcal
- 탄수화물3g
- 단백질1g
- 지방2g
- 나트륨175mg
재료와 분량을 기준으로 한 추정치예요. 실제 값과 다를 수 있어요.
만드는 법
- 1
미역을 물에 불리고 건져내 물기를 제거한다.
- 2
감자는 껍질을 제거하고 한입 크기로 자른다.
- 3
냄비에 참기름을 두르고 미역을 볶다가 물을 부어 끓인다.
- 4
국물이 우러나면 감자를 넣고 익을 때까지 끓인다.
- 5
국간장을 넣어 간을 맞춘다.
- 6
다진마늘을 넣고 한소끔 더 끓여서 완성한다.
KEEP COOKING
