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곤약 가스 완성 사진

COOK ORDER · 06 STEPS

곤약 가스

한 번 얼렸다 해동한 곤약을 사용하면 식감이 쫀득해요. 빵가루 대신 아몬드와 땅콩가루로 고소함을 더했어요.

일품굽기

SERVING
1인분
INGREDIENT
15가지
STEP
6단계

재료1인분

  • 냉동 곤약200g
  • 채 썬 양파50g
  • 납작 썬 마늘10g
  • 채소 육수100ml
  • 아몬드100g
  • 땅콩100g
  • 통밀가루45g
  • 미림20g
  • 간장5g
  • 간 마늘10g
  • 토마토 페이스트30g
  • 간장10g
  • 설탕3g
  • 발사믹식초5g
  • 식용유5ml

영양정보1인분 기준

  • 열량450kcal
  • 탄수화물39g
  • 단백질15g
  • 지방26g
  • 나트륨385mg

재료와 분량을 기준으로 한 추정치예요. 실제 값과 다를 수 있어요.

만드는 법

  1. 1

    냉동 곤약에 칼집을 낸 뒤 냄비에 조림 양념과 물(40㎖)을 함께 넣고 5분간 조린다.

    1단계 조리 사진
  2. 2

    팬에 채 썬 양파와 납작 썬 마늘을 넣어 3분간 볶다가 토마토 페이스트(30g)를 넣어 3분간 볶는다.

    2단계 조리 사진
  3. 3

    채소 육수(100㎖), 간장(10g), 설탕(3g), 발사믹식초(5g)를 넣어 3분간 끓인 뒤 체에 밭쳐 건더기를 걸러 내 소스를 만든다.

    3단계 조리 사진
  4. 4

    중간 불로 달군 마른 팬에 아몬드와 땅콩을 5분간 볶은 뒤 잘게 다진다.

    4단계 조리 사진
  5. 5

    조린 곤약에 통밀가루(45g)와 물(40㎖)을 섞은 반죽을 입힌 뒤 잘게 다진 견과류를 묻힌다.

    5단계 조리 사진
  6. 6

    중간 불로 달군 팬에 식용유(5㎖)를 두른 뒤 견과류를 묻힌 곤약을 넣어 앞뒤로 3~5분간 굽고, 그릇에 곤약가스를 올리고 ③의 소스를 곁들인다.

    6단계 조리 사진

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