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생선카레튀김 완성 사진

COOK ORDER · 06 STEPS

생선카레튀김

소스에 마요네즈와 요구르트를 섞어 만들기 때문에 튀김의 느끼한 맛을 잡아주고, 튀김옷에 카레가루와 콩가루를 넣어 별도의 소금간이 없어도 맛있는 생선튀김을 즐길 수 있어요.

반찬튀기기생선살

SERVING
1인분
INGREDIENT
15가지
STEP
6단계

재료1인분

  • 생선살150g
  • 생강10g
  • 정종10g
  • 녹말가루10g
  • 깻잎10g
  • 콩가루20g
  • 밀가루10g
  • 카레가루10g
  • 녹말가루10g
  • 달걀50g
  • 마요네즈20g
  • 요구르트20g
  • 설탕10g
  • 식초10g
  • 양상추30g

영양정보1인분 기준

  • 열량555kcal
  • 탄수화물14g
  • 단백질22g
  • 지방46g
  • 나트륨260mg

재료와 분량을 기준으로 한 추정치예요. 실제 값과 다를 수 있어요.

만드는 법

  1. 1

    생선살에 생강즙과 정종을 넣고 약 30분 정도 숙성을 시켜 비릿한 맛 제거 및 생선 살의 탱탱함을 살려준다.

    1단계 조리 사진
  2. 2

    콩가루와 밀가루, 카레가루, 녹말가루, 달걀을 넣고 골고루 섞어 튀김 반죽을 만들어 놓는다.

    2단계 조리 사진
  3. 3

    깻잎은 반으로 접어 채를 썰어 물에 잠시 담그어 놓는다.

    3단계 조리 사진
  4. 4

    깻잎(③)은 물기를 제거하고 튀김반죽(②)을 골고루 입힌다.

    4단계 조리 사진
  5. 5

    숙성시킨 생선살(①)에 녹말가루를 살짝 입히고 튀김 반죽(②)을 골고루 입힌 뒤, 튀김반죽을 입힌 깻잎(④)을 얹어 튀김 기름 170℃ 온도에 넣어 약 2분 정도 튀겨 기름을 자연스럽게 빼 놓는다.

    5단계 조리 사진
  6. 6

    마요네즈와 요구르트, 설탕, 식초를 넣어 골고루 섞어 튀김소스를 만들고, 튀김을 접시에 담아 양상추와 함께 얹어 완성한다.

    6단계 조리 사진

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