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삼색딤섬 완성 사진

COOK ORDER · 06 STEPS

삼색딤섬

천연색소가루로 만든 삼색 만두는 식감을 자극하며, 오징어의 짠맛을 이용하여 추가 간을 하지 않아도 맛이 있다.

반찬찌기다짐육

SERVING
1인분
INGREDIENT
16가지
STEP
6단계

재료1인분

  • 밀가루200g
  • 백년초가루20g
  • 뽕잎가루20g
  • 치자가루10g
  • 미나리20g
  • 두부30g
  • 오징어30g
  • 다진 소고기60g
  • 양파20g
  • 부추30g
  • 숙주30g
  • 대파10g
  • 마늘10g
  • 참기름10g
  • 후춧가루0.05g
  • 통깨5g

영양정보1인분 기준

  • 열량350kcal
  • 탄수화물50g
  • 단백질20g
  • 지방8g
  • 나트륨235mg

재료와 분량을 기준으로 한 추정치예요. 실제 값과 다를 수 있어요.

만드는 법

  1. 1

    밀가루를 세등분하여 각각 백년초, 뽕잎, 치자 가루를 넣고 물을 넣고 반죽을 한 뒤 비닐봉투에 넣어 숙성을 시킨다.

    1단계 조리 사진
  2. 2

    두부는 소창에 물기를 짜고, 양파, 파, 마늘은 다지고, 부추는 송송 썰어 준비 하고, 숙주는 뜨거운 물에 데쳐 곱게 다진다.

    2단계 조리 사진
  3. 3

    오징어는 껍질을 벗겨 입자있게 다져 놓는다.

    3단계 조리 사진
  4. 4

    다진고기에 준비한 두부와 양파, 파, 마늘, 부추, 숙주(②)와 오징어(③)를 넣어 섞은 후 참기름과 후춧가루, 통깨를 넣어 딤섬 속을 만든다.

    4단계 조리 사진
  5. 5

    숙성된 밀가루 반죽을 꺼내 밀대를 이용하여 넓게 밀어 준다.

    5단계 조리 사진
  6. 6

    밀어 놓은 반죽을 사각으로 자른 후 그 안에 딤섬 속을 넣어 미나리를 데쳐 끈을 만들어 딤섬 위쪽을 묶은 후 찜통에서 김이 오르면 약 10분 정도 쪄서 완성한다.

    6단계 조리 사진

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